寒くなると肩こりが悪化する？その原因とは 11月7日｜寒くなると肩こりが悪化する

こんにちは！
大田原市のストレッチリンパマッサージ のびりらです！
11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
寒いと無意識に肩をすくめたり、身体を縮こまらせたりしていませんか？
実は、このような姿勢が続くことで首や肩の筋肉が緊張し、肩こりや首こりを感じやすくなることがあります。
特にデスクワークやスマートフォンを長時間使用する方は、肩甲骨まわりの筋肉も硬くなりがちです。
そんな時こそストレッチマッサージがおすすめ！
のびりらでは、肩や首だけでなく、肩甲骨や胸まわりの筋肉までじっくり伸ばしていきます。
寒さで縮こまった身体をスッキリさせて、快適に過ごしましょう！
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のびりら ストレッチリンパマッサージ
【住所】栃木県大田原市本町1丁目2703-82 美容室ヴァルム2F
【営業時間】月・火・木・土 10:00～23:15／水・金 10:00～17:00
【定休日】日曜日／【駐車場】複数台あり
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Instagram @nobirila_ootawara
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