肩甲骨が硬いと肩こりにつながる？

こんにちは！
大田原市のストレッチリンパマッサージ のびりらです！
肩こりが気になる方、肩甲骨をしっかり動かせていますか？
肩甲骨は腕や肩の動きに深く関わっており、周囲の筋肉が硬くなると肩の動かしにくさにつながることがあります。
特に猫背や巻き肩の姿勢が続くと、胸や肩甲骨まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
肩こりを感じるからといって、肩だけを揉めばいいとは限りません！
のびりらでは、肩甲骨だけでなく胸や腕、背中なども含めてストレッチを行います。
普段伸ばせない筋肉までじっくり伸ばすことで、肩の動かしやすさやスッキリ感を目指します。
肩こり・首こりでお悩みの方は、ぜひ一度お試しください！
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のびりら ストレッチリンパマッサージ
【住所】栃木県大田原市本町1丁目2703-82 美容室ヴァルム2F
【営業時間】月・火・木・土 10:00～23:15／水・金 10:00～17:00
【定休日】日曜日／【駐車場】複数台あり
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